10 מאכלים לטיפול בדלקת מפרקים וכאבי פרקים
| |

  "אתה מה שאתה אוכל" הוא ביטוי מוכר. כהשראה ממנו, אנחנו גם אומרים "אתה משפר את מה שאתה משפר ואוכל". בקו מחשבה זה, אספנו עבורכם רשימה של 10 מאכלים שיכולים לעזור לטיפול בדלקת מפרקים. אם אתם סובלים מדלקת מפרקים כלשהי, ודאו שאתם מקפידים לבדוק מה אתם אוכלים. המאכלים ברשימה יכולים לשפר את הבריאות שלכם ולהפחית את הבעיות שנגרמות בגלל דלקת מפרקים. 10 מאכלים שיכולים לעזור לטיפול בדלקת מפרקים אכלו סלמון 3 פעמים בשבוע   דגים, באופן כללי, עשירים באומגה 3. … קרא עוד

טיפול תזונתי בדלקת פרקים – 12 המאכלים שיש להמנע במצב של כאבים ודלקת מפרקים
| |

דלקת פרקים היא צורה שכיחה של הפרעה שמערבת דלקת של מפרק אחד או יותר. ישנם מעל 100 סוגים של דלקות מפרקים. הצורה השכיחה ביותר היא דלקת מפרקים ניוונית, אחרי טראומה למפרקים, זיהום במפרק, או הזדקנות. צורות אחרות של דלקת מפרקים הן דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים פסוריאטית ומחלות חיסון עצמיות. דלקת פרקים זיהומית נוצרת ע"י זיהום במפרק. התלונה העיקרית של אנשים הסובלים דלקת פרקים היא כאב במפרק. הכאב לרוב קבוע ויכול להימצא במפרק הפגוע. הכאב שבדלקת המפרקים נגרם מהדלקת שמסביב … קרא עוד