תינוקות, פעוטות, ילדים, מבוגרים וקשישים סובלים מתופעה המכונה יובש בעור. מדובר בסוג של תחושה המשלבת חוסר לחות וחיוניות לבין גירוד, קילוף ותסמינים נוספים המשתנים כמובן בין אדם לאדם. היובש יכול להופיע מכל מיני סיבות כמו גורמים גנטיים וסביבתיים. למשל, אנשים רבים מרגישים שהעור שלהם יבש בעיקר בעונות מעבר ובעונת החורף הקרה. גם האוויר הקר בחוץ לעומת היבש שיש בתוך הבית בשל החימום לצד לקיחת תרופות נגד צינון עלולים להוביל לאותו יובש.
באתר atopic-d.org תוכלו לקרוא עוד על הנושא לעומק ובעיקר להבין מה עושים במצבים של אטופיק דרמטיטיס.
אז מה בכל זאת אפשר לעשות במקרה של יובש בעור?
ככל שהעור שלנו הופך בוגר יותר, התופעה עלולה להתגבר והשכבה החיצונית נפגעת וכך גם השומן הטבעי שתפקידו להגן על העור שלנו. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם.
- השתדלו לעשות אמבטיות קצרות ולא ארוכות מדי, שכן חשיפה למים מייבשת את העור, עם דגש על מים חמים. מומלץ להתקלח עם מים פושרים.
- הימנעו משימוש בסבונים המכילים מלחים ופראבנים, אל תשפשפו את העור יותר מדי בסבון. סיבון יתר יכול להוביל להתייבשות של העור, לצד סדקים ודימומים.
- שלבו רכיבים טבעיים המסייעים להחזיר לעור את הלחות הטבעית שלו כמו קרמים המכילים אוריאה. מדובר בחומר שנמצא בעור שלנו באופן טבעי. היא סופגת מים ותורמת להתחדשות של תאי העור.
- הזינו את העור שלכם בקרם לחות איכותי.
- שמרו על הידיים בעונת החורף. מומלץ לעשות שימוש בסבוני ידיים איכותיים העשירים בשמן כמו שמן קוקוס או שמן זית ולחות.
- גם על השפתיים כדאי לשמור ולהימנע ממוצרים המכילים ליקוקן. מוצרים המכילים קמפור מצוינים להרגעת כאבים בשל יובש.
